你所擔心在意的事情，給你的小提醒......3號

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你選的是3號牌

所煩惱的事情是關於上癮行為所產生的，上癮不見得是一般的賭博、嗑藥、抽菸。

也有可能是玩遊戲、某段關係的互動、習慣某個行為模式、覺得自己應該如何、焦慮時的行為、買什麼東西感到安心等。

思考一下自己有沒有類似某種「上癮」的行為，可能長期下來滿足自己，思考一下這個行為的根源是什麼，是否對自己真的有益處，當然不見得所有上癮行為是壞事(也有可能有些人選到這張牌是為了看到這句話，如果有強烈的感覺你是為了看見這句話而選到這張牌，那先接受你的上癮行為，然後看看其根源是什麼)，但是察覺這件事情本身會幫助你。

一但察覺，你會看見真正的自己受什麼所影響，受影響的自己，可能並沒有發揮自己百分百的實力和狀態。如果是這樣的話，拋下舊的模式然後整理自己的狀態吧。





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